Запор после антибиотиков: что делать
Что делать, если появился запор после приёма антибиотиков?
Очень часто случается запор после антибиотиков, что делать в этой достаточно непростой ситуации, знает не каждый. На сегодняшний день, наверное, нет ни одного человека, который хотя бы раз не лечился антибиотиками. Врачи их выписывают даже маленьким детям.
Антибиотик – это неплохое средство, которое может вылечить многие болезни, в особенности инфекционные. Длительность такого лечения гораздо меньше: инфекция умирает очень быстро. Но все ли так хорошо, как кажется на первый взгляд?
Как показывает практика, антибиотики используют даже тогда, когда они не нужны. В связи с этим бактерии начинают достаточно быстро мутировать, и вскоре у них вырабатывается иммунитет к данным препаратам. На сегодняшний день известны случаи, когда медикаменты данного типа даже становились едой для некоторых инфекций в человеческом организме.
Абсолютно каждый человек знает о наличии полезных бактерий, которые присутствуют в организме. Благодаря им у нас имеется иммунная система, позволяющая самостоятельно бороться со многими заболеваниями. Большая часть данных микроорганизмов располагается в кишечнике человека. От них зависит зачастую не только здоровье, но и в целом жизнь. Полезные бактерии – это защита, без которой мы не можем справиться даже с элементарной простудой.
Когда человек начинает принимать антибиотики, то данные средства убивают не только патогенную флору, но и полезные микроорганизмы. Нужно отметить, что инфекция более стойкая, чем полезные бактерии, а поэтому погибает она в последнюю очередь.
Влияние антибиотиков на кишечник человека
Уже после первого приема данных медикаментов нормальная работа кишечника нарушается. В первую очередь происходит увеличение количества кишечных дрожжей и грибков. Они очень быстро размножаются, затем проникают сквозь стенки кишечника в кровь и начинают разноситься по всему телу, попадая во все органы человека. Это наносит непоправимый вред здоровью и нарушает нормальную работу систем органов.
Из-за того, что погибают полезные бактерии, происходит сбой в работе всей пищеварительной системы. Очень часто после приема антибиотиков у человека наблюдается сильная диарея или же запор. Причем случаи с возникновением последнего можно встретить гораздо чаще. Что же нужно делать в данной ситуации?
Лечение запора, возникшего из-за приема антибиотиков
Существует довольно много эффективных способов, которые помогут решить столь деликатную проблему и восстановить полноценную работу пищеварительной системы человека. Наиболее популярными принято считать следующие методы лечения:
- Для того чтобы восстановить нормальную микрофлору в кишечнике и убрать запор, вздутие и метеоризм после приема антибиотиков, специалисты рекомендуют на протяжении нескольких дней натощак пить настой из кефира с травами. Для приготовления данного лекарства нужно взять 0,5 л кефира и вылить его в банку. В него же добавить два зубчика чеснока и репчатый лук, предварительно мелко нарезанные. Дальше возьмите несколько веточек петрушки, укропа, по чайной ложке ромашки, зверобоя (всю зелень можно заменить сухой, если нет возможности использовать свежие растения). Долейте в банку со смесью небольшое количество кипятка и оставьте настаиваться примерно 20 минут. Дальше нужно все тщательно процедить и принимать по одному стакану в день. Если вес человека достаточно большой, то количество средства стоит увеличить до 2 стаканов.
- Можно перед сном съедать несколько небольших зубков чеснока. При этом его нужно очень тщательно пережевать. Конечно, такой способ лечения запора может понравиться не всем, но все же он достаточно эффективен.
- Если рецепт с чесноком вам не нравится, то его вполне можно заменить приемом настойки прополиса. Лечить таким образом запор, который возник после приема антибиотиков, можно даже у маленьких детей начиная с 6 месяцев. До одного года нужно давать 2 капли настойки, до 3 лет – 7, до 7 – 7. Детям после 7 лет можно принимать по 10 капель препарата. Взрослые же могут выпить от 20 капель и больше в зависимости от веса. В некоторых случаях прополис могут пить вместе с теплым молоком. В таком случае он лечит не только запор, но и помогает восстановить иммунитет.
- Возьмите чайную ложечку сухой травы зверобоя, смешайте с половиной ложки шалфея и с 1/3 частью ложки пижмы. Дальше данную смесь залейте крутым кипятком, емкость с настоем укутайте и оставьте на два часа. Затем очень тщательно процедите. Принимайте стакан такого лекарства на протяжении всего дня по несколько маленьких глотков, причем делать это нужно перед едой.
- Очень легко решить проблему с запором можно с помощью употребления в пищу разнообразных кисломолочных продуктов. При этом очень важно, чтобы в их составе были лакто- или бифидобактерии, которые восстановят полноценную работу желудка и кишечника, что повлияет и на запор. Уже спустя некоторое время данная проблема не будет вас беспокоить. Приобрести подобные кисломолочные продукты не составит никакого труда. На сегодняшний день выбор достаточно большой, и каждый человек может использовать то, что будет не только полезно, но и вкусно именно для него.
Важно отметить, что для лечения нужно использовать только те йогурты, кефиры и прочее, срок годности которых составляет всего неделю, максимум месяц. В противном случае от запора вы так и не избавитесь, но при этом наберете несколько лишних килограммов.
Другие средства по борьбе с недугом
Решить проблему с запором можно путем употребления слабительных продуктов. Очень эффективной в данном случае является свекла. Из нее можно сделать очень много вкусных блюд, и уже буквально через сутки ваша проблема будет решена. Кроме того, можно употреблять свеклу и в сыром виде, измельченной на терке с добавлением специй. Можно смешивать ее с морковью и все это заправлять растительным маслом. Такие салаты не только полезные, но и весьма эффективные.
Измельчите траву чистотела и возьмите ее в количестве одного стакана. Добавьте к ней стакан сахара и 3 л свежей сыворотки из молока. Предварительно чистотел с сахаром очень хорошо перемешивается. Данная смесь выкладывается на марлю, тщательно завязывается и опускается в сыворотку. Настаивать лекарство нужно на протяжении 2 недель в темном прохладном месте. Дальше процедите полученный квас и храните его в холодильнике. Пить нужно утром натощак и вечером за полчаса до приема пищи по полстакана.
Весьма эффективный, хоть и не очень приятный способ избавления от запора – это сосать чайную ложечку растительного масла. После этой процедуры его нужно выплюнуть, а рот очень тщательно прополоскать теплой кипяченной водой.
Очень хорошо помогает убрать запор после антибиотиков отвар из чернослива.
Возьмите 500 г чернослива, добавьте 3 л воды, доведите до кипения и держите на небольшом огне еще 20-30 минут. Затем подождите, пока напиток остынет. Досыпьте в него 50 г коры крушины и снова кипятите полчаса. Дальше нужно вновь подождать полного остывания отвара, смешать его с вытяжкой из шиповника. Принимайте данное лекарство на ночь по полстакана.
https://www.youtube.com/watch?v=B9VtSmad0KU
Полезные советы от специалистов
Главное – не нужно принимать антибиотики без надобности. Перед началом приема всегда нужно проконсультироваться с врачом, возможно, есть не столь радикальные, но такие же эффективные способы лечения вашего заболевания.
Если все же приходится принимать антибиотики, то используйте препараты для поддержания микрофлоры кишечника. Это позволит в дальнейшем избежать возникновения запора или же диареи. Кроме того, отрицательное влияние антибиотиков на организм станет гораздо меньше, ведь вы будете поддерживать таким образом свой иммунитет.
https://www.youtube.com/watch?v=OVq8LaWNsiA
Ну и, конечно, чтобы не возникало запора после антибиотиков или в любой другой ситуации, скорректируйте свое питание. Если оно будет правильным и здоровым, то даже разного рода медикаменты не смогут стать причиной появления столь деликатной и очень неприятной проблемы.